Blog
Laat je inspireren en ontdek de laatste nieuwtjes.
Mindset
Mindset is zo’n woord dat ineens heel populair is geworden. Je hoort het dan ook steeds voorbij komen. Iedereen gebruikt het, te pas en te onpas. Ik gebruik het woord zelf ook; ik ben ervan overtuigd dat...
Vakantietijd – tijd voor bezinning
De vakantietijd breekt aan. Lange tijd was het onmogelijk om te reizen en er heerste veel onzekerheid. De een is blij dat nu weer op vakantie gegaan kan worden, de ander moet er nog niet aan denken. De afgelopen maanden hebben...
Social media versus real world
Wij mensen begeven ons iedere dag opnieuw in de ‘real world’. Logisch, wij zijn mensen en kunnen ons voortbewegen over de hele wereld – ook al gaat dat momenteel even minder makkelijk. We praten met de mensen om ons heen en ondernemen...
Wat je níet moet doen als je gelukkig wilt worden
Wij mensen hebben zo onze manieren. Deze zijn natuurlijk en zien we zo vaak dat het niet eens opvalt. Het hoort er gewoon bij. Nu vraag ik me steeds meer af of het wel zo gewoon is. En wat kunnen we daar dan mee? Ik voel me niet lekker De...
Ik ben zóóó moe!
Regelmatig hoor ik mensen zeggen dat ze moe zijn. Ze wijten dit aan het niet goed slapen. Ze zeggen dan dat ze dagen achtereen niet of amper slapen. Als ik daarop doorvraag, geven ze aan dat ze veel uren op de klok gezien hebben. Ik vraag me dan serieus af of dit...
Zelfverzekerd naar de middelbare school
De stap van basisonderwijs naar middelbaar onderwijs is voor iedereen een grote stap om te maken. Het is anders, maar hóe anders? Kinderen beseffen dat vaak niet helemaal. Het is een kans om een nieuwe start te maken waarbij je een goede indruk achter wilt...
Jouw investering in jezelf
Wat heb jij voor jezelf over? Hoe ver ga jij daarin, of misschien hoe ver ga jij niet? Vaak hoor ik mijn praktijk als een van de eerste vragen wat het gaat kosten. Terwijl dat niet de insteek zou moeten zijn! Op het moment dat je naar mij toe komt loop je...
Ervaringen met IEMT: reken af met vervelende gevoelens
De meeste mensen die in mijn praktijk komen hebben vaak last van terugkerende vervelende gevoelens. Vaak heeft dit iets te maken met angsten. Zo ook een jongedame die bang is in het donker. Ik vraag door om erachter te komen wat is dit nu precies is, dat...
Tijd voor bezinning
Het enige waar tegenwoordig nog over gesproken lijkt te worden is corona. Je hoort dit woord overal in terug komen. Wat je dan ook direct merkt, is dat het steeds normaler wordt. Het wordt meer gewoon, niet meer zo eng. Dit is iets dat je ook voor andere situaties...
Jeugdtrauma vergroot de kans op depressie bij ouderen
Wanneer spreek je van een jeugdtrauma? In principe kun je veel dingen onder de noemer ‘jeugdtrauma’ scharen. Toch wil ik de definitie hier even beperken tot mishandeling en ernstige verwaarlozing. Niet dat die...
Zo goed genoeg?
Alles perfect willen doen is een groot probleem voor veel mensen, al zullen ze dit zeker niet allemaal zo zien. Want voor hen is het heel normaal om het zo te doen. Ze zijn ervan overtuigd dat kritisch naar zichzelf en anderen kijken gewoon hoort. Want dat doe je toch...
Maatregelen Coronavirus
Ook mij zijn de maatregelen rondom het coronavirus niet ontgaan. Vanuit de beroepsvereniging krijgen we hier bericht en advies over. Er wordt geadviseerd serieus om te gaan met de richtlijnen van het RIVM. Er is echter geen advies om de praktijk te sluiten. De mensen...