Waar is jouw motivatie op gebaseerd?

Waar is jouw motivatie op gebaseerd?

Vorige keer had ik het over goede voornemens en hoe moeilijk het vaak is deze vol te houden. Dit heeft voor een groot deel met motivatie te maken. Want vanuit deze motivatie lukt het. Of niet. Vanuit jezelf Het is zó belangrijk dat motivatie echt vanuit onszelf komt....
Jij bent je gedachten niet

Jij bent je gedachten niet

Ik heb het vaak over gedachten en gevoel. Dit zijn twee dingen die je in eerste instantie niet in de hand hebt. Gedachten en gevoelens komen zomaar in je op, zonder dat je daar direct invloed op hebt. Ook al wil je dat kun je ze niet tegenhouden. Ze zijn er vaak...
Stop met zeuren!

Stop met zeuren!

Iedereen kent ze wel; mensen die steeds weer vertellen over die ene tegenvaller, of die ene keer dat een leuke activiteit zo tegen heeft gezeten. Meestal is het dan zo dat de schuld bij een ander ligt: die deed van alles – of juist niet – waardoor het niet goed...